もう春ですね

寒い2月も今日で
終わり、気がつけばもう3月

寒かくて、嫌な2月が
去って、温かく、穏やかな
春の足音がもうそこまで
来ているような気がします。

自分にも春が来る様に
一歩を踏み出さなきゃ。

このままじゃ、永遠に寒くて
虚しい冬のままだから。

さぁ~、春が来るように
頑張らなきゃ^^。

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ひと時

おらが一番好きな時間と
言えば、調度今頃の時間で

一人部屋でネットをしていたり
本を読んでいると心が
安らぎます。

晴れた昼間の暖かな日差しや
晴れた日の明け方のあの何とも
言えない感じも好きですが
どちらかと言うと夜の方が
落ち着いて好きです。

皆さんは、夜と昼
どちらが好きですか?。

我侭なのかそれとも・・・。

今日も自分の思い通りに
事が進まないからイライラしたり
つい怒りぽっくなってしまう・・・。

最近では女性だけではなく
男性にも更年期が
あるって聞きましたから。

これって単なる我侭なのか
もしかして若年性の更年期なのかな
感じてしまいます。

こんな自分にいい加減
嫌気がさしてきます。

どうしたものか。。。



思い悩んでしまいます。


理解して欲しい?

今チョットだけnhkで
やっていた鬱の番組を
見ました。

海外の鬱の治療を見ていると
やはり日本は遅れているなと
感じました。

薬より、対話の両方の
方が、再発率の低下や効果も
出ているのに日本では
薬重視、対話療法をやっている所も
あるようですが、一回に6300円
じゃあ、いくら良くても、経済的に
続きません。。。

治すには家族や世間の理解も
大切ですが、国にも鬱初め
心の病気にも、もう少し支援をして
欲しいものですね。

引越しの手伝い

木曜日に友達が
仙台に引っ越す為に
その手伝いをしました。

生まれて初めての運搬係りです。
冷蔵庫だけ宅急便で頼むなら
いっその事、レンタカーを借りたらと
いうのが事の始まりでした。

レンタカー屋でトラックを
借りたまでは良いのですが
大きくないとはいえ、トラック
おらが運転する事になり
かなり不安でした。

荷物を積んで走るのが怖かったです^^:。
あんまり不安だったので
引越しの日に運送屋に勤めていた
伯父を呼んで、荷物をトラックに
積んで貰いました。

最初は荷物を積んだ状態で来て貰い
ロープだけを絞めて貰う予定だったのですが
荷物を積む頃に伯父さんが来てしまい
おら達は家からトラックまで荷物を
運び、積み方は伯父にやって貰いました。

そのおかげか、何の不安もなく無事仙台まで
荷物を運ぶ事が出来ました。ただブレーキ操作と
内輪差だけは気を使いましたが。

アパートに荷物を運んで
ただ2階だから、結構辛かったです^^;。
(普段の運動不足のせいかな)
後はトラックを仙台の営業所に返し終った後
仙台で少し遊んで、手伝ってくれた伯父さんに
お礼を買って、友人のお母さんの車で家まで帰りました。

運転や荷物の搬送は疲れたけど、
楽しい一日でした^^。

バナナダイエット

去年の12月にテレビで
森久美子がバナナダイエットを
実行して痩せたのを見て
おらもバナナダイエットを
はじめました。

やり方は朝起きたら常温の水を
2杯ほど飲みバナナを食べるだけの
至って簡単なダイエットです。
食べて30分したら、何食べても良いみたいです。

おらも食べて30分したら
お茶を飲んだりしています。

成果の方はいまいちですが
最近いくら食べても
体重の方が増えない事に
気づきました。

特に運動はしていませんから
きっとバナナの持つ何かが
作用していると思います^^。

はじめてから、多く食べなくても
腹持ちが良い事ですね。

本当は運動と併用して
やれば効果倍増だと
思うんですが・・・。

動くのが億劫な時が多いので
家で簡単に出来るかかと落とし体操を
気が向いた時にやっています。
あとは歩く事くらいです。

いつ目標の体重になるか
分りませんが、気楽に
やっていきたいですね。

下降気味

ここ最近調子が良かったんですが
今日になって、何だか億劫で
なりません。

それに対した事でもないのに
イライラとして、甘えてくる猫が
うっとおしくて当ってしまいます。

自分でも分らないうちに
出てきたのかなと思います。
例の落ち込み&イライラが・・・。

こういう時は何もせずに
寝るに限ります。

下手に喋ったり、何かを
すると、喧嘩の元になったり
ドジをしてしまいそうですからね。

明日になれば
少しは良くなっていると
信じて、休みます。



許せない!

昨日のヤフーニュースで鬱と偽り
国から傷病手当を5500万円も
騙し取ったのを見て凄く腹立たしく
同時に悲しく思えました。

心の病気と金の為に簡単に偽り
詐取した連中はどうゆう神経を
しているのか、同時に本当に
苦しんでいる人の事を
考えた事があるのか。

総合病院に比べて、開業医は簡単に騙せるとか
ニュースに載っていました。

確かに心の病気は体と違って
判断が難しいと思います。

この件で世間の人の目が
心の病気を持った人に
対して益々、厳しくならない
事を拙に願っています。

世間の人にわかって欲しいのは
病気で苦しんでいる人は
経済的にもそうですが、一番は
病気に対する認知度だと思います。

心の病気は簡単に分って貰えないから
こそ本当に苦しいものなんだと。




珍道中と車検

この間の続きです。
無事食べ終わってから、石巻の
町の中をブラブラとして、あんまり
暇なので、佐沼でも行こうかと
言われ、石巻を後にし、三陸道をのり
佐沼まで行きました。

そこでは中古本屋とセリアという
100円ショップに
行っただけで、終りました。

後は少し眠い中家路につきました。
これで珍道中は終わりです。

さて今日家の車の2回目の
車検に出しました。
特に以上はなかったと思ったら
足回りに少し以上があるということなので
後でクレーム扱いで修理をしてくれることに
なりました。ちなみに実費だと5万以上は
するそうですから、車検で見つかって良かったと
ホッとしています。

ついでに査定をして貰った所
5年目で160万の事でした。
去年は210万以上ついたのに
とガッカリしました。

もしかすると来年の今頃に
買い換えるかもしれません。
来年は春に夏タイヤ、冬に
スタットレスを買うようですから。
あわせて20万以上と言われています。

おらとしては新型ウィッシュか
ホンダのインサイトを進めています^^。

イタリア~ン

昨日友達と少し離れ所まで
バイキングに行って来ました。

いつもならすたみな太郎という
お店なんですが、今回は前に
行った時にイタリアンのバイキングを
発見して、行って見たかったので
友達を誘って食べてきました。

流石にイタリアン、すたみなとは
違ってお洒落ですね。

パスタにピザ、雑穀米で作った
ピラフとか色々もう、どれも
美味しくて、後のこと考えずに
ついつい食べ過ぎてしまいました^^;。

同時にマヌケなドジも。。。
埃が入ったので、お水を
取り替えようと思い、水を
捨てたまでは良いのですが
なんと何を思ってしまったのか
氷が入っている所にお水を
捨ててしまいました。

そこのお店の給水場は
お水入れの下に氷が
ある所でしたから
多分そこに捨てる物だと思い
つい入れてしまったのです。

後から見てみると、他のお客さんが
ジュースを飲もうとして、そこのお水を
取っているのではありませんか。

慌てて店員さんに間違って水を
捨てた事を良い、対処してくれたので
事無きを笑ましたが、おらはひたすら
平謝りでした。コストダウンは分るけど
水を捨てる所と、氷の場所は別にしてくれればなと
思いました。だって捨てるところ何だか分りにくかった
物ですから^^;。

次は珍道中を載せたいと思います。


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